Einleitung Die Laktatdiagnostik bezeichnet die Messung und Interpretation der Laktatkonzentration im Blut unter körperlicher Belastung, meist in Form stufenförmiger Ausdauertests.[…]
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Im ambitionierten Ausdauersport – sei es Laufen, Triathlon, Radsport oder Skilanglauf – reicht subjektives Empfinden allein oft nicht mehr aus,[…]
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Die Laktatmessung ist ein zentraler Bestandteil der modernen Leistungsdiagnostik im Sport. Ob im Ausdauertraining, in der Wettkampfvorbereitung oder zur Steuerung[…]
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Laktattest – Präzise Trainingssteuerung für Einsteiger und Profis Ein Laktattest bietet eine exakte Grundlage zur Planung und Steuerung des Trainings[…]
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